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お嬢様酵素は、低価格でお小遣い程度の金額で購入することが出来ると、酵素ドリンクの中でも始めやすい商品として人気があるのです。そんなお嬢様酵素は、48時間で-3kg痩せる事が出来るという広告が印象的なのですが、実際はどうなのでしょうか。まず、始めの丸日間をすべての食事を酵素ドリンクに置き換えることによって、体内がデトックスされますので、一度体重が落ちるのです。皮下脂肪も減らすことが出来ますので、ダイエットが成功したと実感できるでしょう。しかし、この段階で食事は絶食しておりますので、その後は体調の為にも1日1食程度の置き換えダイエットにしていく必要があるのです。その場合には、一度リバウンドをしたように感じてしまうのですが、リバウンドではなく、体内に食べ物が入ったことによって増えてしまうという事になりますので、またその後は徐々に減っていくという事が実感できるでしょう。置き換え食以外の食事も、ダイエットを行っているという事をしっかりと自覚した上で、消火に優しい食べ物を食べたり、カロリーを抑えたり、食事の量を管理したりなど、自分の努力も忘れなければ、体重は確実に減らしていく事が出来るようになるのです。
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